類は友を呼ぶというのか。
私の周りは何故か当たり前にサブ3やサブ4をする人間ばかりなのですが…
（サブ3=フルを3時間以内、サブ4=4時間以内！）
世間的にはサブ4って速いんですよ。一応。
マラソン完走者の上位25%（男性は約30%、女性は約15%）前後となります。
東京マラソンで38000人走ってたら8750番！！
…イマイチ凄さ伝わらないな。。
運動未経験者だとここを目標に、経験者でもコレが１つの壁、という感じではないですかね。
さて、takumiは初レースが大阪マラソンのフルだったわけですが…
本来ならば10km以内のレース→ハーフマラソン→フルマラソン
と言うのがセオリーかとは思います。。
そしてサブ4したいとなると…
10km→50分以内
ハーフマラソン→1時間45分以内
位かなぁと思います。あくまで私の感覚です。目安です。
当時はサービス業で土日休みがほぼ無かったので平日のナイトレースで初10kmに挑みました。
ディズニーランド近くのロケーションを見ながら走れる大会です✨
某ランナーズの雑誌のような事を言うと、10kmレースというのはいつもより背伸びした上級者向けシューズを履いたり
フルに比べると後半を気にせずスピードを出せたりと言うメリットがあります。（10kmや10000mで記録を狙うならペース配分は超重要です）
当時は背伸びした薄底シューズを履けてちょっとテンションアゲアゲでした！！
因みにこの辺りから少しずつ当時の写真が残っているので、記録はこちら。
ドンッ！！
↑adizero匠練の初代モデルですね😎
ぶっちゃけそんなにインパクトのあるタイムでも無いですが…
この持ちタイムで、翌年1月に3度目のフルに挑戦するのですがその結果は…！！？
また次回に☆
現在サブ4狙いの方は自分の10kmやハーフの持ちタイム参考に是非ご覧くださいな。
