どうも、ブログをサボることについては天才的なtakumiです（爆）
3月の名古屋ウィメンズ以降、完全に放置ですね。。
またボチボチと再会します。。
これまたタイトル通りなのですが
4月下旬より
『LEOMO RunX』というプログラムに参加する事となりました！
分かりやすくザックリ言うなら、『3か月で結果にコミットするトレーニングプログラム』とでも言えばいいのでしょうか。
3か月で必ずランニングのタイムが上がる！
これがキャッチフレーズとなっております。
詳しくは下記↓（変なページには飛ばないのでご安心を）
https://www.leomo.io/pages/runx
一応、第一期生として参加です。
・専用でデバイスとセンサーによる動作解析
・動作解析に基づいた、専属トレーナーによる練習プログラム
・オンラインでのサポートやコミュニケーション
特にこのセンサーとデバイスによる動作解析が最先端のもので、何気に実業団トップ選手や強豪校選手も使用しているそうです。
この場で目標を宣言をしておくと・・・
〇22年～23年のシーズンでは、フルマラソンサブ3を達成
〇その為に、5000mで18:30、10000mで39:00を切る
〇その為にはケガや故障をせずに練習を継続
この辺りとなります。
5月なので既にトレーニングはスタートしております！
3月下旬から4月はほぼ故障状態だったので、まずは身体を戻すところからですが・・・
takumiの3か月後にこうご期待！？（自分で自分のハードル上げ↑）
