お久しぶりの更新。 次の更新は『お久しぶり』から始まらないようにいたします。。 今回は2022.9.17東京MDCでの出来事。 この日、1500mの公認にエントリーしていました。 スタートが10:40、9時前には会場に入って着替えてアップをする。 10:10に召集、10:20…
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